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Aktuelle Themen & Beiträge

TCM, Fit, Frühling, Bärlauch, Brennnessel

Fit in den Frühling -  was  Wiesen- und Waldkräuter bewirken

Kein eigener Kräutergarten zu Hause? Die wunderbaren köstlich frisch duftenden Energiespender für Frühjahrsmüde wachsen oft gleich vor der Tür, mitten in der Stadt, am Wegrand, auf Wiesen und im Wald. Mehr erfährst du hier...

TCM, Akupunktur, Winterblues

Winterblues - stimmungshebende Tricks

Bist du müde und energielos im Winterblues verfangen? Wie du mit stimmungshebenden Tricks dem Blues entfliehen kannst. Mehr erfährst du hier...

TCM Akupunktur, Ernährung, Diät

Warum Diäten scheitern

Hast du ein paar Kilos zu viel auf den Rippen, zwickt dir der Hosenbund in die Taille oder möchtest du ein gesundes Wohlfühlgewicht erreichen aber keine radikalen Diäten mehr machen?

Mehr darüber erfährst du hier...

TCM, Akupunktur, Rhinitis, Zysten, Fieberblasen

Wie Feuchtigkeit & Schleim unsere Nase und Gelenke verstopft

Dauernd verstopfte Nase, Zysten, Fieberblasen und Konzentrationsschwierigkeiten? Hier erkläre ich dir, welche Gemeinsamkeiten diese Krankheitsbilder haben.

TCM, Akupunktur, Husten, Schnupfen, Immunsystem

Birne & Co.

Husten, Schnupfen und schwache Abwehrkraft? Mehr über die Lungen-stärkende Wirkung der Birne und weitere immununterstützende Nahrungsmittel erfährst du hier...

TCM Herbst, Metall Element, Lunge und Dickdarm

Herbst in der TCM

Das Metall-Element ist eines der 5 Elemente in der TCM und wird dem Herbst zugeordnet. Doch was hat die Lunge, der Dickdarm und der scharfe Geschmack damit zu tun? Erfahre mehr über das vielseitige Metall...

Akupunktur, TCM, Heuschnupfen, Pollen

Heuschnupfen – die Pollen sind im Anflug

Wusstest du, dass die Blüte eines einzigen Grashalms rund 4 Millionen Blütenpollen enthält? Mehr über die Pollenallergie, die deine Lebensqualität einschränkt...​

Akupunktur, TCM, Tuina, Immunsystem stärken, Abwehrkräfte

Wie stärke ich mein Immunsystem?

Mit meinen einfachen Alltag-Tipps unterstützt du deine körperliche Abwehr vor Erkältungen und dem aktuellen Covid-19-Virus. Mehr dazu hier.​

Akupunktur Corona-Virus, Covid-19

Update Corona-Virus

Das Corona-Virus hält uns in Bann. Um die Verbreitung des Covid-19-Virus weiter zu verlangsamen, führe ich nur noch Notfallbehandlungen durch. Was bedeutet das für Sie? Mehr dazu hier.​

Akupunktur Corona-Virus, Covid-19

Corona-Virus

Meine TCM Praxis sinavital ist auch während des Covid-19 Virus für Sie da! Gemäss Bundesratsbeschluss vom 16. März 2020 dürfen jedoch nur dringende Therapien durchgeführt werden. Weitere Informationen finden Sie hier.